Posts tagged ‘stressfrei’
Stressfrei essen – und dabei abnehmen
Stress und Hektik bringen uns nicht nur dazu, mehr zu essen als wir eigentlich wollen, sondern negativer Stress bringt den Körper dazu, spezielles Fett zu bilden – ausgerechnet im Bauch – damit für diesen „Notfall“ Energiereserven zur Verfügung stehen.
Wie kann man nun in einer aktuellen Stress-Situation anders als mit Essen reagieren?
Darum geht es in der Alpha-Swing-Methode(R) – im Kurs und im individuellen Coaching!
Mehr dazu in dem kostenlosen Email-Kurs unter:http://www.alpha-swing-methode.de
Advertisements
Stressfrei essen – und dabei abnehmen
„Wer etwas nicht wirklich will, sucht Gründe,
wer etwas wirklich will, sucht Wege!“
